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1、基本是没什么作用,你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,需要补充31种营养。
2、促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动。
3、比如跳绳,跑步及打篮球之类的。
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